隨著新冠疫情大流行給我們每個人帶來具有挑戰性的局面，並且隨著人類適應「新常態」，本校輔導與諮詢處於2020年11月28日舉辦了一次「家長網絡研討會」，主題為「心理健康及應對遠距離學習(Mental Health and Coping with Distance Learning)」。

網絡研討會首先由葉啟明副校長致歡迎詞，他提到了舉辦本次活動的目的，並指出家長在學生的學習生活和居家生活中的重要性，為了學生的學業和健康的身心發展，家長和學校必須成為最佳搭檔。他指出，教養子女是很艱難的，特別是如今學生們都要在家中遠程學習，父母也需居家工作以及因疫情帶來的財務不穩定的情況下，教養子女的工作更加艱難。他說，像學生一樣，大多數的父母居家工作，還要顧及家庭生活，父母也可能會因”新常態”的各種挑戰以至精神疲憊不堪，還要承受生活的壓力。因疫情學生不能去學校上課，在較少的老師監督下家長還要確保子女們的學業能正常進行。人們同時還要忍受和社會、人群的疏離，金錢也成為問題，因為收入來源減少甚至喪失，這增加了人們的精神上的壓力。 葉副校長還指出因為線上課的關係，學生只能在線上看見老師，因此許多父母成為家庭教師的角色。因此，他感謝父母在這種情況下保持堅強和堅定不移，支持子女的學習。

葉副校長接著介紹了主講者吳榮宗醫師（Dr.Jerome Go），他是菲華著名的精神科醫師，也是本校附設泉笙培幼園的畢業生。吳醫師曾經榮獲Boysen Paint獎學金，中學畢業時榮獲Gerry Roxas領導獎，當年也是愛心文教基金會菲華十大傑出學生得獎人之一。他還是在中國舉辦的中國漢語橋大賽代表菲律濱的第一位冠軍，他與來自世界各地的75名代表進行了比賽。

從聖托馬斯大學（University of Santo Tomas）取得了醫學技術專業的學士學位後，他繼續在該所大學攻讀醫學博士學位，並於畢業時榮獲Benavides傑出成就獎（該獎項由UST授予傑出的學生，獲獎者必須具有國家或國際學術或科學成就）。

他隨後又在東方大學南文·麥獅獅紀念醫學中心（University of the East Ramon Magsaysay Memorial Medical Center）接受精神病學的培訓，現在他是菲律濱精神病學協會持有文憑的專科醫生。他的專長是（華人心理保健）精神病學，能夠流利地用普通話和福建話交流。

由於精通英語和中文，他也是菲華社會在婚禮、週年紀念日和生日等慶祝活動中的主持人。

他目前是崇仁醫院、德洛斯聖道斯醫療中心Delos Santos Medical Center、崇仰醫院、計順市普羅維登斯醫院Providence Hospital QC、費德爾蒙多醫療中心Fe Del Mundo Medical Center和光坦醫院醫療中心Metropolitan Medical Center的醫生。

在網路研討會中，吳醫師以英語和福建話雙語講述，分為三個主題：

1.心理健康在實現整體和全面健康的重要性，

2.Covid19大流行對我們心理健康的重大影響，

3.因大流行帶來在線學習中，學生、家長和老師所面對的挑戰

他還提到Covid-19局勢是如何導致許多人失眠、抑鬱和焦慮。他強調學術界需要積極監測在這段時間裡承受巨大壓力的學生。

對於學生，他提醒他們要學習時間管理，在進行學習任務時保持適當的紀律，接受現實，這是應對如今情況的必要措施。

對於老師，他強調說，他們也必須優先考慮自身的心理健康，才能成為有效的在線教育者。他還提醒他們，鑑於數位學習所需的技術挑戰，他們應更加寬容和靈活。他也向老師們致敬，他們為本學年的課程設置做出了努力。

對於父母，他重申，除了線上活動外，他們還必須讓孩子參與其他活動。父母應該成為解決在線學習問題的一部分。他還建議在進行遠程學習時，父母應為孩子提供在家學習的特定區域或活動空間。

總而言之，他相信祈禱、大笑、友善和感恩並活在當下，將幫助我們所有人征服Covid-19。

60多位家長參加了網絡研討會，他們在問答環節中，對與吳醫師學習和互動，感到非常滿意和高興。

研討會以全體參加者的集體照結束，並向吳醫師頒發了感謝狀。

輔導諮詢處主任Cynthia Isidro主導這場成功的活動，而輔導員凱Kathleen Torres老師則是活動的主持人和司儀。

本校體育發展處為適應COVID-19大流行帶來的新常態，通過為學生提供在線體育課程來支持學校的全面教育方法，2020年7月開始開設在線課程， 迄今為止，已經完成了三梯次不同的在線體育課，第一梯次是2020年的7月和8月，第二梯次是8月至9月，剛完成學習的一梯次是10月至11月的學生。

體育發展處負責人許金鳳主任表示，在線體育課的目的是為居家學生提供一個完整的學習環境，讓學生因享受運動帶來的好處，在智能方面和在體能方面皆有長進。這些培訓計劃不僅有助於增進學生的身體健康，還為他們提供了在家中休閒，放鬆和活動的管道。

葉啟明副校長身兼學生事務總主任，稱在學校各部門支持下，致力於提供各種實用、有意義的課程，來確保中正學生會享受在線課程學習。這些課程將使在智育和體育方本的學習變得有趣並值得學習，同時保證學生的身心健康，讓學生在不能參加課外活動及體育活動的情況下，不會覺得學習生活單調乏味。

剛完成課程的最後一梯次學生參加了六種不同的運動項目，分別是教練路易斯·格雷戈里奧（Luisa Gregorio）的羽毛球班、教練休伯特·埃斯特雷拉（Hubert Estrella）的西洋棋班、教練埃里克·薩拉曼特（Erick Salamante）的桌球班、教練卡米爾·阿庫迪利（Camille Acudili）的跆拳道班、柳富美教練的瑜珈班和施俊仁教練的武術班。

第四梯次課程將於2021年1月至2月開設，這些課程將向中正人和非中正人開放。 有關查詢和報名，請通過手機號碼0917-8975997與許金鳳主任（Ma'am Yhollie）聯繫，或發送電子郵件至她的郵箱 This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it. 。

繼小學部線上朗讀比賽之後，本校中文部於2020年11月28日(星期六)上午八時半，舉辦了初中部七至十年級線上演講比賽。

比賽時間一到，悠揚的校歌隨即響起。唱完校歌，接著由司儀馬儷玲總主任宣佈比賽規則，並向大家介紹莊麗桑顧問為本次比賽邀請的三位評委老師。

第一位是莊杰森校友。莊先生為本校英中80年度校友，現任菲華文經總會評委、菲律濱企業家協會副會長、菲華工商總會常務顧問、亞洲華文作家文藝基金會董事長等職。莊先生早期曾任本校學生課外活動室執行祕書、菲華兒童文學學會副會長兼祕書、文復會暑期寫作班主任等。
 第二位是黃思華博士。黃博士是本校英中85年度校友，現任本校大學部研究所企業管理碩士班及中國福師大合作的華文教育系1+2+1方案顧問，協助各系負責人推展大學業務。現任晨光中學校長。

第三位是陳雷訇主任。陳主任曾任聖公會中學小學華語文教師，2008-2017年任Berlitz Language Center漢語教師、菲語教師、漢語測試員、英菲中翻譯員，現任本校語言中心主任。

介紹完評委，比賽正式開始。首先由七年級和八年級的參賽者打先鋒，他們演講的題目是 「珍惜光陰」。接下來是九年級和十年級的參賽者上場，他們演講的題目是「網路的利弊」。參賽者都使出渾身解數，用標準的語音、富有情感的聲調演講。每位參賽者旗鼓相當、難分高下。最終，在評委們慎重細心的審議下，七八年級的前三名和九十年級的前五名誕生了，由馬儷玲總主任宣佈獲獎的學生名單。

茲將獲獎名單公佈如下：

七八年級組：第一名  林靜菲（八辛） 指導老師：許麗麗老師

      第二名  洪佳霖（七甲） 指導老師：陳錦芳老師

      第三名  吳泓曉（7MYP） 指導老師：莊咚咚老師

                   王詩熒（8MYP） 指導老師：莊咚咚老師

                   蔡欣潔（八壬） 指導老師：鄭佩瑜老師

九十年級組：第一名  王芳琳（十甲） 指導老師：楊琇燕老師

      第二名  蔡森杪（九壬） 指導老師：施娜君老師

      第三名  吳怡琳（十壬） 指導老師：楊琇燕老師

      第四名  李巧詩（十禮） 指導老師：施娜君老師

      第五名  陳亞媺（十癸） 指導老師：施娜君老師

宣佈名次前，由莊杰森校友為參賽同學講評，莊先生鼓勵學生要繼續努力，少玩電腦、手機遊戲，多看中文課外書籍，甚至聽聽中文歌曲。選出喜歡的文章、詩詞大聲的朗讀、朗誦，以此來訓練自己的口語能力。

在中場評委商討名次時，為緩和緊張氣氛，並讓學生們欣賞同窗同學們課內各項優秀的作品，播放了主任和老師們精心製作的視頻，內容有：唱歌視頻、朗讀詩詞的視頻、小楷書寫、圖畫等。

宣佈名次後，獲獎學生和曾煥賢校長、各部門主任、評委以及指導老師拍團體照留作紀念。

最後在頒增感謝狀給各位評委後，演講比賽圓滿結束。

本校高中部學生自治會最近為伊莎貝拉（Isabela）和加牙鄢省（Cagayan provinces）颱風尤利西斯(Ulysses)的災民發動了一項捐贈活動。從98位慷慨的捐贈者籌集了P87,643.10的款額，另外有28位捐赠者捐贈了諸如罐頭食品、被單、KN95以及各式口罩、面罩、瓶装水、洗護用品、拖鞋、衛生用品、零食和寵物食品等物資。

這些款項和物資正式轉交給本校中學1976年度校友黄瓊華女士，以分發给上述省份颱風尤利西斯(Ulysses)的災民，由其侄子黄智毅醫師代表接受。葉啟明副校長也出席並見證了轉交儀式。

第一輪捐贈於11月19日抵達伊莎貝拉省的加瓜巴丹（Gagaubatan），受惠人屬於聖扶西、泰泰和聖伊西德羅等社里的居民(Barangays of San Jose, Taytay, and San Isidro)。 第二輪捐贈亦已於11月21日完成，並在伊莎貝拉的加瓦鄢（Cauayan）舉辦了送餐活動，向聖托馬斯（Sto. Tomas）居民分發了409袋救濟品。

在高中部訓導處胡蕙蓮副主任全力督促管理，及其屬下訓導員施優雅、蔡欣穎和Carmina Ramos三位老師協助下，這項由學生會會長黄婷娜發動的捐贈活動，得到了其他會員的支持，包括副會長盧思宏、楊菁華、財政鄭安安、文書范敏敏、公關-敏兒，還有其他高中不同課程代表陳蓮娜、楊麗麗、王瑪蓮、陳麗雅、陳美莉 、顏绵绵，以及國際文憑大學預科項目代表吳大偉。